0742.13.00.14  |   contact@efortclub.ro

Bucuresti, Romania

  • Instagram Social Icon
  • Facebook Social Icon

Nutritie

Cresterea performantei sportive nu poate avea loc fara o atentie sporita la ceea ce, cat si cand mancam.

Evident, putem face sport si manca la fiecare masa friptura, slanina si bea in fiecare seara o bere, dar in acest caz nu putem discuta despre cresterea performantei sportive.

Niciodata nu vom avea o crestere reala a performantei sportive fara a reanaliza modul a ceea ce mancam, cat mancam si cand mancam.

Nu suntem specialisti in nutritie, dar avem cunostiintele necesare (atat din cursuri de specialitate, cat si din experientele proprii) pentru a va putea indruma suficient de bine in acest domeniu.